Vårt liv i sin helhet baseras på tankar, känslor, reflektioner och erfarenheter. Alla dessa komponenter är dessutom kopplade till varandra där det ena inte utesluter det andra. I direkt anslutning står såväl människa som samhälle där hänsyn behöver tas till både individ och kollektiv. Förhållandet ytterligheterna i mellan upprätthålls genom information och kommunikation. Dessa ytterligheter har kommit till att utgöra avgörande verktyg för vår överlevnad och utveckling. Det är sedan i denna övergång som fenomenet kunskap kan uppstå.

Hårfin gräns

Att omsätta teori i praktik kan vara bland det svåraste att utföra. Detsamma gäller för den omvända vägen när exempelvis en handling ska förklaras i ord. Frågan är varför denna övergång är ett så komplext område. Kunskap är ett begrepp svårt att ge en entydig definition på men att fritt kunna transportera sig mellan teori och praktik skulle kunna vara en rättmätig förklaring. Det här ger grund för en förståelse alternativt helhetsbild av frågan, ämnet eller handlingen i stort.

Kunskap handlar i grunden om en slags förståelse där information av olika slag tillämpas eller återges. Hur detta går till förhåller sig på ett kraftigt varierande sätt. Vi är alla olika och det finns därmed också en skiftande karaktär i hur kunskap förhåller sig.

Det fascinerande med ämnet i fråga är det faktum att hänsyn till både tid, plats och situation i alla lägen behöver tas. Det som är kunskap i ett sammanhang kan utgöra inkompetens i ett annat. Vi lever också i en ständigt föränderlig värld där det som är facit idag kan förhålla sig på ett helt annat sätt imorgon.

Förändringens vindar blåser

Legitimiteten i kunskap har alltid varit svår att upprätthålla. Ibland krävs det nya tider för att kunna gå tillbaka och kontrollera hur utfallet verkligen blev. Det rör sig med andra ord om ett fenomen som i realtid är svårt att mäta. Kunskapen är också starkt relaterad till våra hjärnor. Dessa skapar förutsättningarna för att kompetens överhuvudtaget ska kunna äga rum. Såväl långtidsminne som arbetsminne utgör viktiga komponenter i denna kontext. Det gäller därför att samtidigt inte låta sig besegras av brus, distraktioner eller andra infallsvinklar. En animerad reklamfilm från Explainer kan råda bot på detta. Vi lever i en alltmer digitaliserad värld där gemene man ständigt utsätts för denna typ av faktorer. Att ha hela världens information i fickan kan störa kunskapens källa och i sin tur medföra att sanningen omvandlas till någonting helt annat.

Kunskap kring marknadsföring är något som vi alla kan ha nytta av. Det gäller både dig som privatperson och för dig som har ett eget företag. Det finns en hel del olika sätt att marknadsföra dig på, till exempel så kan du använda dig av tjänsten https://www.rule.se/sms/ som är en tjänst för sms-utskick. Men för att du ska kunna marknadsföra dig själv och ditt företag finns det en hel del saker du kan göra för att lära dig mer om marknadsföring och i det här inlägget får du några tips.

Gå en kurs

Om du är nyfiken på det här med marknadsföring kanske det kan vara en bra idé att gå en kurs i marknadsföring. När du går en kurs i marknadsföring får du dina kunskaper via en lärare eller en kursledare som lär ut kursen på ett pedagogiskt sätt, vilket kan vara enklare att ta till sig av i jämförelse med om du läser en bok om marknadsföring. Det finns många olika kurser som ger dig kunskaper om marknadsföring, både de kurser som är kortare och hela utbildningar som ger dig en examen i marknadsföring. Oavsett vilken väg du vill gå för att utbilda dig inom marknadsföring så kommer du ha stor nytta av dina kunskaper.

Läs böcker

Som vi nämnde tidigare i det här inlägget så kan du också lära dig mer om marknadsföring genom att läsa böcker. Det finns både kurslitteratur och facklitteratur som berör ämnet marknadsföring. Att läsa böcker ger dig både bättre kunskap kring marknadsföring och det ger dig ett bättre ordförråd, så om du har förutsättningarna för att läsa böcker ska du överväga att göra det. Men om det passar dig bättre finns det givetvis också en hel del ljudböcker som handlar om marknadsföring. Du bestämmer själv vad som passar dig bäst och på vilket sätt du bäst tar till dig av kunskap.

Internet

Ett annat sätt du kan få kunskaper om marknadsföring är genom internet. På internet finns det massor av artiklar, videor och intressant läsning som ger dig kunskaper om marknadsföring. I dagens samhälle är det väldigt enkelt att dela med sig av sina kunskaper, vilket är bra eftersom fler kan lära sig. Om du till exempel använder dig av Instagram finns det massor av bra konton du kan följa som lär dig mer om marknadsföring. Förutom att du kan följa konton på Instagram kan du också följa hashtags. Då följer du till exempel hashtaggen #marknadsföring för att få upp inlägg i ditt flöde som handlar om marknadsföring, vilket kommer att ge dig dagliga kunskaper om marknadsföring.

Kunskap är nyckeln till framgång och därför är det viktigt med skola och utbildning. Att barnen får lära sig allt nödvändigt för att kunna klara sig i framtiden, är ett måste. Därför är det viktigt med utbildning av hög kvalitet.

Skolåren är både känsliga och viktiga, det är då vi formas och lär oss det mesta. Hjärnan är med aktiv och kan ta till sig information på ett snabbare sätt. Därför är det viktigt att man får ut det mesta av sin utbildning, skola och sina studier.

Det finns många strategier att använda sig av när man ska lära och utbilda barn. Ett väldigt bra sätt att göra det på är att åka iväg på studiebesök eller klassresor till platser som erbjuder historia och kunskap. Detta kan däremot vara dyrt och skolorna har inte alltid en budget som krävs för att kunna ge barnen detta. Genom att använda sig av saljdirekt.se, kan man få hjälp med att sälja saker för att få in pengar till klassens studiebesök och klassresor.

Många kan tro att klassresor inte är viktigt i barnens utbildning men det har en stor betydelse. Barnen får lära sig att ta hand om sig själva utan sina föräldrar, man får lära sig mer om gemenskap och platsen man besöker kan vara fylld med kunskap för barnen. Dessutom brukar dessa klassresor vara fyllda med olika aktiviteter som i sin tur också lär barnen olika saker. Därför är det viktigt med både studiebesök och klassresor.

Dyslexi

Inlärningssvårigheter och dyslexi är mer uppmärksammat idag än det någonsin varit förut. Detta är väldigt bra eftersom både lärare och annan skolpersonal har en större förmåga att upptäcka barn och studenter med dessa svårigheter.

Genom att man kan upptäcka dessa besvär i tidig ålder får eleverna då en större möjlighet att kunna klara av sina studier.

När man lider av dyslexi eller andra inlärningssvårigheter kan studier och skola bli något tufft och det kan kännas tungt att hänga med i sina studier. Genom att ge dessa barn och elever den hjälp och verktygen de behöver för att kunna klara sig på bästa sätt, underlättar man skolåren och studierna. Om man har dessa besvär och inte får den hjälp man behöver kan det finnas stor risk att man får en sämre utbildning och dåliga betyg. Det kan även leda till att dessa elever och barn kommer att hoppa av skolan i framtiden, då de ofta kan tro att de är osmarta!

Kunskap är viktigt för alla. Grundkunskaper från skolan behöver förstås alla men sedan tillkommer kunskaper av alla de slag under hela livet. Vi lär oss på universitet, folkhögskolor, kurser, internutbildningar och liknande. Men också av livet självt. Alla erfarenheter vi får ger oss mer och mer kunskap bara vi är nyfikna nog.

Språk och kultur

Språk är alltid bra att kunna i olika sammanhang. Engelska fungerar nästan överallt och ses väl nästan som ett andra ”modersmål” av många. Det är rätt vanligt att engelska är arbetsspråk på jobbet, vilket förenklar internationella kontakter. För att hålla språkkunskaper levande är det viktigt att så ofta som möjligt använda dem praktiskt och för de som jobbar hemifrån i egen verksamhet eller på distans kan det vara ett bra alternativ att hyra kontor på kontorshotell där många ensamarbetare kan samlas för internationell coworking i Stockholm med folk från olika länder och språkgrupper under samma tak. Då finns det goda möjligheter att mötas på fikarasten, antingen i ett gemensamt språk som engelska eller lära sig lite nytt av varandras språk om nyfikenheten finns där. Kunskap är något som växer vartefter för den som är mottaglig. Den kan växa i vardagen utan prestationsångest eller betyg.

För den som har väldigt konkreta mål med språkinlärningen finns det förstås andra sätt. Språkappar på nätet ger möjlighet att öva ordförråd och enkla fraser när som helst men för att det ska ge önskat utbyte är det bra att ha en plan för vad som är viktigast och varför. Då blir det lättare att fokusera på rätt sorts språk, turistspanska är något annat än affärsspanska till exempel. Förutom själva språket handlar det också om kulturella strukturer och skillnader i olika sammanhang. En öppenhet för nyanser och nya sätt att tänka bidrar till en ständig kunskapsutveckling på det här området.

Vidareutbildning

Naturligtvis går det att inhämta kunskap på mer formellt och traditionellt sätt också. Vi är gynnade i Sverige eftersom det finns så mycket att välja på som inte ens behöver kosta pengar. Universitetskurser går att söka av vem som helst som har rätt behörighet. Det behöver inte alls handla om något komplett program eller liknande. Är du intresserad av något speciellt område så går det nästan alltid att hitta en kurs som passar. Särskilt som många kurser idag också är tillgängliga på distans. Du kan alltså sitta hemma och plugga på ett universitet var som helst i Sverige, en del på heldistans och andra med krav på några få obligatoriska kursträffar. För den som är motiverad och någorlunda strukturerad kan den här typen av flexibla utbildningar vara precis det som behövs för att skaffa mer eller ny kunskap trots heltidsjobb och familj. Men det är förstås viktigt att inse att du måste avsätta tillräckligt med tid för studierna även om de sker på distans. Skillnaden är att du kan välja tid själv.

Även om de flesta som studerar på universitet blir i vart fall något lite kunnigare under utbildningens gång, är en universitetsutbildning inte synonymt med kunskap. Elon Musk uppgav vid ett tillfälle att man inte behöver studera vid ett universitet för att kunna lära sig något. All information finns på internet och det är fullt möjligt att utbilda sig helt på egen hand. Han lade sedan till att syftet med att studera vid ett universitet var främst att ha kul med sina vänner och visa att man kunde arbeta hårt.

Många är självlärda

Oavsett vad man anser om Elon Musk, och hans uttalanden i olika sammanhang, kan konstateras att det idag är betydligt enklare att själv inhämta kunskap än det någonsin tidigare har varit. Arbetsmarknaden har också förändrats och det är numera betydligt viktigare vad du faktiskt kan prestera på en arbetsplats, jämfört med vilken universitetsexamen som du har i bakfickan.

En arbetsgivare kan vid rekrytering av ny personal inte längre endast utgå från de formella betygen för att bedöma en persons kunskapsnivå. Idag finns det många skickliga och självlärda personer som inte har någon formell examen. Den arbetsgivare som inte har denna insikt riskerar att sortera bort många kompetenta och intressanta personer vid nyanställning av personal.

IT-sektorn är en drömbransch för självlärda

Det är framförallt inom IT-sektorn som det inte krävs en formell utbildning. Söker du lediga jobb i Stockholm inom IT-sektorn finns det många positioner som du kan söka, även om du inte har en universitetsutbildning. Fördelen med IT-sektorn är att du relativt enkelt kan visa upp dina kunskaper. Arbetar du med att skriva kod kan du, genom att visa upp olika projekt i vilka du varit involverad, snabbt ge en tydlig bild över dina kunskaper. Detsamma gäller om du arbetar med till exempel webbdesign, då kan du enkelt visa upp de alster som du tidigare har producerat i form av till exempel webbplatser, logotyper eller andra typer av grafiskt material.

Yrken där formell utbildning krävs

Även om såväl utbildningssystemet som arbetsmarknaden förändras finns det fortfarande yrken där det krävs att du har en viss universitetsexamen. Ett sådant exempel är olika yrken inom den juridiska världen. För att du ska kunna bli till exempel advokat, åklagare eller domare måste du ha juristexamen från juristprogrammet från något av landets universitet. Det har inte någon betydelse hur duktig du än må vara inom juridikens område – har du inte en juristexamen så kan du inte göra karriär inom något av dessa yrken.

Andra exempel är läkare och civilingenjör. För att kunna titulera dig som läkare måste du ha en läkarexamen från elva terminers studier vid läkarlinjen. Är du tekniskt intresserad och vill kunna titulera dig civilingenjör måste du räkna med tio terminer vid universitetet, och självfallet godkända betyg, innan du kan skriva in titeln civilingenjör i ditt CV eller på ditt visitkort.

Det sägs att en person aldrig blir fullärd och det ligger mycket i det, det finns alltid något att lära sig. Därför är det viktigt att fortsätta vara nyfiken och söka kunskap. Att vidareutbilda sig eller läsa kortare kurser är aldrig fel. Är du chef finns det chefsutbildning på distans som är värd att gå. Att gå en distansutbildning ger möjlighet till en helt annan flexibilitet än om du ska läsa en utbildning på en fysisk plats. Även om det är en distansutbildning håller den samma höga kvalité som vilken annan utbildning som helst.

En distansutbildning är flexibel

En distansutbildning passar utmärkt till dig som vill kunna anpassa utbildningen efter din egen vardag och som föredrar att inte behöva resa bort utan att ha möjlighet att studera antingen i hemmet eller på arbetsplatsen. Genom att studera på distans sparar du mycket tid eftersom du inte behöver förflytta dig. Friheten som en distansutbildning ger kräver också att du är disciplinerad att verkligen göra jobbet. Du själv måste kunna ta tag i det du ska göra och inte hålla på med massa andra saker. Det finns såklart utbildningar som inte är på distans om det passar dig bättre.

Ledarskapsutbildning utvecklar dig som ledare

Ledarskapsutbildningar är bra för att utveckla ditt ledarskap. Men för att lyckas bli en bättre ledare krävs det att du har ett engagemang och kan hänge dig åt att bli bättre. Att utforska och analysera din ledarstil är lärorikt och för att kunna leda andra människor på ett bra sätt måste du kunna leda dig själv och analysera ditt personliga ledarskap. Är du en chef och känner att du vill utveckla ditt ledarskap ska du försöka få gå en utbildning. En aspekt i att en chef har ett bra ledarskap är att en chef spelar så oerhört stor roll för medarbetarnas utveckling och lärande. Det finns många olika utbildningar inom ledarskap och vad som är bäst för dig och dina behov behöver du försöka bena fram. Det går alltid kontakta olika utbildningar för att få rådgivning.

Det finns många så kallade kunskapsföretag i Sverige, där det som produceras framställs genom problemlösning. Produktionen är kreativ, individberoende och icke standardiserad till skillnad från exempelvis industriföretag som kan standardisera verksamheten. Typiska kunskapsföretag är advokatfirmor, konsultföretag och revisions- samt reklambyråer.

Samhället blir alltmer digitaliserat, så också kunskapsföretagen. För att förenkla det dagliga arbetet på den digitala arbetsplatsen finns omniaintranet.se, som ger stöd på sex viktiga områden. Omnia ger användarna en uppgiftsorienterad och personlig upplevelse med hög prestanda. Ditt företag får möjlighet till bättre internkommunikation och det är enkelt för redaktörer att förmedla rätt information till mottagarna.

Svensk digitalisering

Sverige är på sjätte plats globalt sett vad gäller den offentliga digitaliseringen enligt en ny FN-rapport. Mätningen har gjorts i 193 länder och högst upp ligger Danmark. Pandemin har visat hur viktigt det är med tillgång till digitala tjänster inom offentlig förvaltning. Många länder har på grund av smittspridningen infört olika digitala verktyg, som e-tjänster för läkemedel, virtuella läkarbesök och information kring covid-19 på internet. Länder har också skapat smittspårningsappar som hjälper till att hålla koll på smittan.

Det finns dock fortfarande utmaningar vad gäller utvecklingen av den offentliga digitaliseringen, exempelvis kring dataintegritet, digital inkludering och cybersäkerhet. Utvecklingen är inte jämlikt fördelad i världen och de länder som är mindre utvecklade ligger långt efter.

Digitaliseringsstrategi

Sverige har en digitaliseringsstrategi där målet är att skapa ett hållbart och digitaliserat Sverige. Vi ska bli bäst globalt sett vad gäller att använda oss av digitaliseringens möjligheter. Med trygga och digitalt kompetenta medborgare kan vi driva ny innovation med målmedveten ledning.

Digitaliseringsstrategin innehåller fem delmål vad gäller digital trygghet, digital innovation och kompetens samt digital infrastruktur och ledning. Alla svenskar ska kunna använda och utveckla sin kompetens vilket innefattar en förmåga att delta i den digitala utvecklingen. Detta innebär att det ska gå att få en anställning, driva företag och stärka företags och organisationers konkurrenskraft och innovationsförmåga.

Vi ska också ha en digital trygghet där alla ska kunna ha tillit till vårt digitala samhälle. Tillgänglighet och trygghet är förutom digital kompetens viktiga delar för att kunna delta digitalt sett. Det digitala samhället bör vara demokratiskt och inge en grundtrygghet. Det ska vara säkert och tryggt att lita på digitala tjänster och medborgarna ska kunna bidra till dess användning.

För att den offentliga sektorn ska kunna hitta effektiva lösningar på dagens samhällsutmaningar behövs också digitala innovationer. Det kan innebära nya sätt att bo, resa, göra affärer, konsumera, kommunicera och leva. Det är också viktigt att använda digitaliseringen för att minska miljö- och klimatpåverkan och skydda jordens ekosystem. För att samordna den offentliga sektorns utvecklingsarbete krävs politiskt ledarskap. Detta kan ske med hjälp av målsättningar och strategier som adresserar digitalisering inom en rad olika områden. Det är även nödvändigt att skapa bra förutsättningar på de områden där digitalisering idag inte används helt och hållet.

Den som vill utveckla sig som löpare behöver lära sig grunderna för hur kroppen fungerar. Det finns idag en mängd olika ställen at inhämta information. Tyvärr blir uppgifter ibland motstridiga, när man försöker hitta bra tips på hur man vill utvecklas inom ett särskilt område. Detta gäller inte minst teman som motion och kost. Det finns alltid finnas en ny studie, som motbevisar en tidigare sanning. Snart är det det ett gitter av information som egentligen inte säger något vettigt alls. Här finns en del grundfakta och hur man kan ta sig vidare för att komma i form.

Att stressa kroppen

För att komma i form och förbättra sin kondition måste man utsätta sig för något man inte utsätter sig för idag. Annars står man kvar på samma nivå, det vill säga status quo. Använder man aldrig trappor, kommer man i början att få ordentligt med träningsvärk då man gör det. Långsamt bygger kroppen upp lårmuskulaturen och lungornas kapacitet att föra syre till musklerna som arbetar. Man förbättrar även kroppens förmåga på en lång rad andra punkter. Man behöver också upprepa träningen i tillräcklig omfattning för att utveckla sig och här kommer den första stötestenen.

Hur ofta ska man träna

Man bör träna tillräckligt ofta för att kroppen ska utmana sig själv men tillräckligt sällan så att den hinner bygga upp sig mellan passen. Här finns det skolor som förespråkar daglig träning och de som förespråkar att man tränar betydligt mer sällan. Här måste man även göra skillnad på kvalitétsträning och mängdträning. Vanligen tärnar många elitidrottare med en stor del mängdträning, med ett par hårdare pass varje vecka. En vanlig fördelning kan vara 80% mängdträning och 20% kvalitetsträning. Här finns det de som förespråkar mer eller mindre av dem båda. Klart står dock att vilket man än föredrar så behövs vilodagar. För att återgå till huvudfrågan om hur ofta man bör träna, så blir svaret något diffust. Desto hårdare pass man tränar desto fler vilodagar bör man dock lägga in i veckorna. Att träna hårt alltför ofta leder nämligen till att konditionen på sikt försämras.

Anekdoter eller kunskap

Det är lätt att få höra historier om hur man bäst tränar och lägger upp sin träning. Många gånger är detta anekdoter och väldigt personliga sanningar. Det behöver dock inte betyda att det inte finns kunskap att inhämta från dessa källor. Vill man bygga sin kunskap på forskning finns det sällan studier som är tillräckligt långa. Även om en hel del spännande forskning har förändrat sättet vi tränar på saknas ofta tillräckligt långa studier. Ett skäl är att få personer vill träna på ett visst sätt, ofta väldigt begränsat, under en väldigt lång tid. Eftersom testpersoner inte heller lever i en laboratoriemiljö, så påverkas de också av många andra faktorer dygnet runt.

Många har försökt att lära sig ett nytt språk men misslyckats. Ofta är det inte brist på motivation som är boven. Det är sättet man försökt lära sig på som har satt krokben för projektet. Genom att koncentrera sig på att lägga krutet på rätta ställen kan man få snabbare utveckling än man trodde var möjligt. De flesta vill dessutom enbart lära sig ett språk för att kunna kommunicera därför kan den mer traditionella vägen, med stort fokus på grammatik, vara fel väg att gå.

80/20 regeln

Det finns en känd regel som säger att 20% av arbetet resulterar i hela 80% av resultatet. Det här gäller det mesta man lär sig och kan tillämpas på det som man vill lära sig till en medelhög nivå. Det kan handla om att vilja kunna kommunicera under sina semesterresor till Spanien, eller att kunna läsa nyheterna på ett övergripande sätt i ett främmande språk. Den som vill läsa litteratur, öka läsförståelsen och konversera på en hög nivå är förmodligen beroende av de resterande 20% i vilket fall som helst.

Vilka ord ska man lära sig?

Genom att använda sig av 80/20 regeln, bör man alltså lära sig de vanligaste orden först. Det finns inge anledning att lära sig vad ”guldfisk” heter på spanska. Snarare handlar det då att lära sig vad ”fisk” heter. På samma sätt bör man tänka kring de flesta orden. Faktum är att de 1000 mest förekommande orden i varje språk kan utgöra så mycket som nära 70% -80% av hela språket. På nätet finns mängder av ordlistor där man fokuserar på just dessa ord. Den som vill närma sig en medelhög nivå, bör satsa på att kunna de 3000 mest vanliga orden i det språk man försöker lära sig. När man väl har kommit så långt är det dags att lära sig använda orden i meningar. Detta sätt passar för språk där uttalet inte ställer till allt för stora problem.

Grammatik

Det är förstås viktigt att lära sig grammatik för att förstå hur ett språk fungerar. Det lönar sig dock sällan att djupdyka i detta om målet är att nå en funktionell nivå. Man kan börja med att skriva av meningar som bygger på de vanligast förekommande orden. Man ska gärna fokusera på meningar som man själv har nytta av. Att lära sig presentera sig själv, hur gammal man och vilken bakgrund man har kan var ett bra första mål.

Hur ska man egentligen göra för att nå olika träningsmål? Det kan underlätta att anpassa träningen efter just det målet man har i sikte. Här kommer tre vanliga exempel:

Gå ned i vikt

Den som vill gå ned i vikt vill förmodligen gå ner i fettmassa. Underhudsfettet ligger runt om i kroppen och det finns även fettdepåer inne i kroppen, bland annat runt organen. Fettet används som energireserv då kroppen behöver det. När vi äter mer än vi gör av med fylls depåerna på och de töms när vi äter för lite. Den som vill träna för att gå ned i vikt bör göra det tillsammans med en vettig diet. Man kan satsa på långa promenader, styrketräning och konditionsträning för att förbruka mer energi och äta 10% – 15% mindre för att få i sig färre kalorier. Man ska dock inte överdriva.

Lägga på sig muskler

Den som vill bygga upp sina muskler, måste samtidigt få i sig tillräckligt med energi och proteiner. Man bör satsa på styrketräning med något högre belastning och färre repetitioner. Att bygga muskelmassa tar tid så det gäller att planera långsiktigt. För att musklerna inte ska vänja sig vid träningen för snabbt kan man även se till att växla mellan olika övningar. Basövningar som marklyft och benpress är en bra grund för den som vill öka sin muskelmassa.

Få bättre kondition

Det snabbaste sättet att öka sin kondition är att träna i intervaller. Man kan då alternera 5 min hård löpning / cykling, med 1 min vila. Att springa eller cykla i backar tränar också konditionen på ett bra sätt. Man bör dock hålla ca 80% av träningstiden på en behaglig nivå och endast under 1-2 pass i veckan träna nära sin maxgräns.